Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng gà chần lòng đào cho bữa sáng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaTrứng gà chần lòng đào cho bữa sáng
Bữa sáng nếu có quả trứng thì sẽ rất tốt cho mắt và thêm năng lượng nhưng có nhiều cách chế biến trứng và hôm nay mình xin bổ sung thêm vào từ điển cookpad một cách chần trứng đơn giản.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đập trứng từng cái vào cái bát tuỳ theo nhu cầu ăn 2 quả hay 1.
* Bước 2
Đun nước và cho một thìa canh dấm vào nồi. Khi thấy trong đáy nồi có bọt lấm tấm thì lấy thìa quậy nước lên rồi cho trứng vào, dùng thìa canh đảo vòng tròn trong nồi cho lòng trắng gom lại
* Bước 3
Trứng đã gom và lòng trắng có màu đục trắng là trứng đã vừa ăn
* Bước 4
Khi ăn lòng đỏ không sống mà cũng khg chín, rất vừa ăn. Mì trứng cũng cho vào nồi luộc sơ cùng chút muối.
* Bước 5
Đây là bữa ăn sáng nay của mình. Nào sữa chua, chuối, đu đủ và nước diệp hạ châu và trà. Thật tuyệt với bữa sáng như thế này tại gia. Các bạn trẻ hãy cố gắng dậy sớm làm bữa sáng cho đảm bảo an toàn vệ sinh và đủ dưỡng chất.
* Bước 6
Đây là một đĩa khác cho ông xã.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne