Trang chủ Món ăn Khế bóp cá mơm

Khế bóp cá mơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Khế bóp cá mơm

Món salad Rất quê Miền Trung vậy mà ngon ghê

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch, để ráo. Khề cắt cạnh, thái mỏng bỏ hạt, vắt bớt nước cho bớt chua
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá rang khô rồi cho 1 thìa dầu cùng 1 thìa nước mắm, 1/2 thìa đường rang tiếp 1 phút cho thấm. Tắt bếp để nguội. Khế sau khi vắt bớt nước, trộn rau răm rồi trộn cá vào nếm lại cho có vị chua, ngọt, là được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dọn ra đĩa ăn cùng các món khác rất ngon.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne