Trang chủ lẩu hải sản Cách Làm Món Lẩu đầu cá bớp chua cay của Kim Dung .

Lẩu đầu cá bớp chua cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cách Làm Món Lẩu đầu cá bớp chua cay của Kim Dung .

Cuối tuần đổi vị cho cả nhà với món lẩu đầu cá bớp chua cay. Cách nấu đơn giản, nhanh ,gọn bằng gói gia vị nêm sẵn Ajiqick lẩu thái 😋 #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu cá làm sạch, rửa với muối + giấm 3 lần rồi ngâm đầu cá với nước muối pha loãng 15 phút, sau đó rửa thật sạch lại với nước rồi để thật ráo nước, tiếp đó xếp cá vô dĩa cho vài lát ớt sừng lên trên bọc màng thực phẩm, khi nào ăn thì lấy ra. Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Một nửa thơm cắt rẻ quạt, còn 1 nửa xay nhuyễn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím băm nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt khúc. Sả bào mỏng rồi cho vô chảo dầu phi vàng, đổ ra chén. Bông súng + bạc hà tước vỏ, rửa sạch, cắt khúc. Kèo nèo rửa sạch, cắt khúc. Rau cải thảo rửa sạch, cắt vừa ăn. Rau muống rửa sạch. Bông kim châm bỏ nhụy, rửa sạch, để ráo nước. (Các loại rau ngâm nước muối loãng 15 phút, rửa lại rồi để ráo nước)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vô nồi 2 muỗng canh dầu ăn (dầu làm sả phi),dầu nóng phi thơm hành tím băm, cho cà chua + thơm vô xào rồi đổ vô 1,5 lít nước
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu cho nước sôi bùng lên rồi đổ thơm xay nhuyễn + 1 gói gia vị nêm sẵn Ajiqick lẩu thái vô, nấu cho nước lẩu sôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho thêm 1 muỗng canh nước mắm, nêm nếm gia vị vừa ăn tùy theo khẩu vị ăn của gia đình mọi người rồi cho sả phi vô,tắt bếp rồi cho hành lá vô. Múc nước lẩu ra nồi
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho nồi nước lẩu lên bếp cồn hoặc bếp ga mini. Khi ăn cho cá vô nấu cho chín rồi nhúng các loại rau, ăn kèm với bún và chấm với nước mắm ớt.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne