Trang chủ GỎI Cách Làm Món Gỏi gà măng cụt của Kim Dung .

Gỏi gà măng cụt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cách Làm Món Gỏi gà măng cụt của Kim Dung .

#Vietnamfoodtour Gỏi gà măng cụt với sự kết hợp của vị béo ngọt của thịt gà, với măng cụt giòn giòn;chua chua; ngọt ngọt , với vị bùi bùi; thơm lừng của đậu phộng và rau thơm , vị chua cay của nước mắm trộn gỏi. Tạo nên một món gỏi thơm ngon , lạ miệng, độc đáo cho mùa hè . Thấy món này đang sốt MXH nên mình làm thử cho gia đình thưởng thức 😊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chà kĩ với muối rồi rửa sạch, để ráo _ Cho gà vô nồi đổ ngập nước, cho vô 1/2 củ hành tây + gừng cắt lát + 50ml nước mắm. Luộc cho gà chín rồi vớt ra để nguội.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha 1,5 lít nước với 1MC muối và vắt vô 2 trái chanh _ Gọt sạch vỏ măng cụt dưới vòi nước rồi ngâm vô thau nước muối chanh cho không bị thâm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 0,5 lít nước + 2Mcf đường + 2Mcf giấm gạo vô tô, quậy đều. _ Cắt lát trái măng cụt,ngâm vô tô nước giấm đường, bỏ vô ngăn mát tủ lạnh. Khi nào gần trộn gỏi mới lấy ra đổ ra rổ, để ráo nước.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hành phi : _ Hành tím bóc sạch vỏ, cắt mỏng _ Nấu sôi dầu ăn, cho hành vô phi trên lửa nhỏ, cho đến khi hành bắt đầu chuyển vàng, tắt bếp, tiếp tục đảo hành trong dầu nóng cho đến khi hành vàng đều thì đổ ra rây để ráo dầu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước mắm trộn gỏi : _ Tỏi, ớt giã nhuyễn rồi cho vô 2MC đường + 2MC nước mắm + 2MC nước cốt chanh, quậy đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

1/2 củ hành tây cắt mỏng, ngâm vô tô nước đá cho giòn và bớt hăng. Khi nào gần trộn gỏi thì vớt ra để ráo nước. _ Cà rốt gọt vỏ, cắt sợi _ Rau răm lặt lấy lá, rửa sạch, để ráo, cắt nhỏ. _ Thịt gà xé nhỏ.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho cà rốt + hành tây + rau răm + măng cụt vô nồi sạch, rưới nước mắm trộn gỏi vô rồi trộn đều. Cho đậu phộng rang vô trộn nhẹ tay.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho gỏi gà măng cụt ra dĩa, rắc hành phi lên trên. Ăn kèm với bánh phồng tôm + nước mắm chua ngọt.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne