Trang chủ Món ăn Bắp cải xào giá và cà chua

Bắp cải xào giá và cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bắp cải xào giá và cà chua

Món xào này nhà ai cũng biết nhưng có thêm giá thì chắc chưa ai làm. Hãy thử rồi biết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
500 gr

bắp cải

3 quả

cà chua

100 gr

giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải thái nhỏ rửa sạch, để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xào cà chua cho mềm ra bột, bỏ vỏ cà ra vì khó tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho bắp cải vào xào nhanh tay, mêm nước mắm và 1 thìa nước tương rồi tắt bếp và trộn giá, tiêu và hành vào thì đơn giản cực kỳ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne