Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá bống kho niêu đất
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bích HòaCá bống kho niêu đất
Đi ăn quán cơm dọc đường thấy có món cá nên về học làm, vậy mà ngon ghê cơ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phút
200 gr
cá bống
1 thìa cafe
tiêu hạt đập dập
2 trái
ớt nhỏ
1 thìa
đường
50 gr
thịt 3 rọi mỡ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá bống mua về lấy miếng vải bọc và chà cho hết vẩy nhỏ đen. Rửa sạch và ướp với các loại gia vị, hành, tỏi băm trong 15 phút cùng thịt thái vuông
* Bước 2
Cho nồi lên bếp, đun nhỏ lửa, riu riu sôi cho cạn và nước kho sền sệt. Hành lá phi lên rồi cho lên trên mặt cá và dọn ăn cùng canh chua và khoai lang hấp cơm.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne