Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tép đồng xào khế chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaTép đồng xào khế chua
Hôm trước nhà mình làm món moi bóp khế nhưng hôm nay cô giúp việc đi chợn mua được tép đồng tươi nên thực hiện món xào để giới thiệu.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khế chua rửa sạch
* Bước 2
Thái lát sau khi bỏ cánh khế
* Bước 3
Tép rửa sạch và ướp chút muối cho cúng khoảng 3 phút. Cho dầu vào chảo nóng, hành tỏi băm phi thơm rồi cho khế vào xào, cho bột nêm và đảo khoảng 3 phút sau đó cho tép vào rang tiếp khoảng 5 phút thêm 1 thìa nước mắm, 1 thìa cà phê đường, 1 thìa nhỏ tiêu vào đảo tiếp 2 phút thêm hành lá đã thái nhỏ vào và tắt bếp. Cho tép ra đĩa và ăn nóng với cơm
* Bước 4
Đây là bữa cơm trưa rất đơn giản, đủ chất mà hợp với mùa hè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne