Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì trộn trứng thịt băm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Bích ĐàoMì trộn trứng thịt băm
Lần đầu tiên làm mì trộn cho con, món đơn giản, dễ làm lại ngon nữa.
Dự định là trứng lòng đào mà luộc hơi lâu nên trứng hơi chín!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườimì Koreno
trứng
thịt xay
cải ngọt
rau củ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Phi thơm hành tỏi, cho thịt xay vào xào săn. Mình thích có nước sốt nên cho vào 1/2 chén nước có quậy với 1 muỗng bột năng, nêm nếm cho vừa ăn rồi nhấc ra khỏi bếp
* Bước 2
Rau củ mua sẵn trong siêu thị, bỏ vào lò vi sóng quay trong 3’. Luộc trứng trong bình đun siêu tốc, lột vỏ. Luộc cải trong nồi rồi vớt ra
* Bước 3
Nấu mì trong nước luộc cải, mì vừa chín vớt ra tô, bỏ 1/2 gói gia vị mì vào trộn đều, sắp xếp cải, rau củ, thịt và trứng vào tô. Bạn thêm tiêu, ớt hay tương ớt vào ăn cho ngon nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne