Trang chủ Món ăn Bánh mì Challah (bánh mì Do Thái)

Bánh mì Challah (bánh mì Do Thái)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linhnguyen (Mẹ Bắp Sữa)

Bánh mì Challah (bánh mì Do Thái)

Đây là một loại bánh kì trứng truyền thống của người Do Thái, thường được làm trong dịp lễ Sabbath, mình đã xem qua cách làm do chị Linda Hiền Hoà hướng dẫn đồng thời tham khảo một số công thức của Mina’s kitchen và xem cách làm trên YouTube và đúc kết cách làm như sau, xin phép được chia sẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả các nguyên liệu (trừ muối) vào trộn đều, nhào khoảng 2p để các nguyên liệu tạo thành 1 khối, tiếp tục cho muối vào rồi nhồi khoảng 5p (mình nhồi bằng máy, nên ai nhồi tay có thể thêm thời gian nhé)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột khá ướt, mình đổ bột ra bàn, rắc nhiều bột áo, đập bột nhiều lần cho bột dai hơn vào mặt bột mịn là được (không cần nhào quá kỹ như các loại bánh mì khác)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi nhào thì đem ủ bột lần 1 cho đến khi bột nở gấp đôi. Sau khi bột nở, đấm xẹp bột để thoát khí ra ngoài và nhồi nhẹ nhàng, chia bột làm 2 phần, mỗi phần lại chia làm 4 phần. Vê tròn mỗi phần bột và lăn dài để tạo hình. Mình tạo hình kiểu 4 thanh bột dài (các bánh có thể tham khảo trên YouTube nhé)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi tạo hình thì đem ủ lần 2 cho đến khi bột nở khoảng 80% thì tiến hành quét mặt bánh và rải hạt vừng lên, nướng ở 190 độ trong vòng 40p
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne