Trang chủ Món ăn Đậu ve xào lòng gà

Đậu ve xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Đậu ve xào lòng gà

Bé hàng xóm cute cho ít đậu ve sạch nhà trồng, nhìn ngon ơi là ngon, nay đi chợ mua thêm 2 bộ lòng gà, về chế biến nhanh là có ngay món ăn trưa gọn lẹ #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu ve cắt bỏ hai đầu, rửa sạch, cắt khúc dài cỡ 2 lóng tay là được
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lòng gà làm sạch, bóp muối, rửa sạch lại, thái miếng vừa ăn! Cho hành tím băm + 1/2 muỗng cơm hạt nêm + 1 muỗng cà phê đường + 1 muỗng cà phê tiêu, trộn đều, ướp 30' cho thấm!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ít dầu vào chảo, phi thơm hành tím còn lại, cho lòng Gà vào, đảo liên tục, chế 1/3 chén cơm nước lọc vào, đun lửa vừa 5 phút cho lòng chín, đổ đậu ve vào, lúc này mở lửa to để đậu giữ được màu xanh đẹp mắt! Đảo nhanh tay khi thấy đậu chuyển màu xanh nhạt hơn đều màu, nêm 1 muỗng cơm nước mắm vào, nếm lại theo khẩu vị!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn với cơm nóng kèm chén nước mắm cay cay là ngon nhất
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne