Trang chủ Món ăn Cà tím nướng mỡ hành

Cà tím nướng mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Cà tím nướng mỡ hành

Nhà hàng xóm nướng thịt bằng bếp than còn dư than, thế là nhanh chân chạy vào siêu thị làm ít cà tím về nướng cho bữa cơm chiều! #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím rửa sạch, lau khô, dùng tăm xăm lên thân (để khi nướng cà không bị nổ), xếp vỉ nướng lên, cho cà lên vỉ! Than cào đều ra để cà chín đều!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngồi lật liên tục, để cà không bị chai, khi thấy cà chín mềm, cho ra đĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

1 tay dựng đứng trái cà, tay còn lại dùng dao nhọn nhẹ nhàng kéo nhẹ lớp vỏ, khi cà chín đều rất dễ lột, cắt bỏ cuốn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho hành lá vào đảo nhanh tay là ta có mỡ hành
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Băm tỏi + ớt thật nhuyễn, pha nước ấm với đường cho tan, cho thêm nước mắm vào, vắt ít chanh, nếm lại theo khẩu vị, cuối cùng cho tỏi ớt lên trên! Cho cà ra đĩa, rưới đều mỡ hành, dọn kèm chén nước mắm!
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn chế hết nước mắm lên cà, cho thấm, so yummy
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne