Trang chủ Món ăn Khoai lang tôm chiên

Khoai lang tôm chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Khoai lang tôm chiên

Làm món này cho anh nhà ăn tối uống bia 🍺🍺🍺

Nguyên liệu

300 gr

tôm tươi

1 muỗng cơm

bột nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang em mua loại dùng để luộc ăn chứ không mua loại nấu cari vì nó sẽ dẻo, ngọt hơn, lựa củ to to cho dễ bào! Gọt vỏ, bào sợi, xả 2,3 lần nước cho bớt nhựa. Rồi cho vào thau ngâm nước muối ngập 30'!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm tươi, cắt đầu, chân, để vỏ để khi chiên nó không khô thịt mà lại đẹp! Xả sạch với nước cho ít tiêu + xíu muối sóc đều! Ướp 15'!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chén bột ra tô hòa ít nước + bột nghệ sao cho bột không loãng không đặc là được! Đổ khoai vào trộn thật đều!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu vào chảo, đun dầu thật nóng, giảm lửa, múc khoai vào muỗng canh chũng, ép chặt xếp 1 con tôm lên trên, cho nguyên muỗng vào chảo, 10s sau khoai sẽ chóc từ từ, dùng đũa gạt khoai ra ngoài, chiên vàng vớt ra thấm dầu! Làm lần lượt đến hết
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn ra đĩa ăn kèm tương ớt + tương cà, hoặc thích thì thêm ít xà lách rau thơm chấm nước mắm chua ngọt!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne