Trang chủ Món ăn Ba rọi chiên xả ớt

Ba rọi chiên xả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Ba rọi chiên xả ớt

Trời mưa mưa, mát mát, thèm mấy món chiên , giòn, thơm nứt mũi❤❤

Nguyên liệu

300 gr

ba rọi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn sả+ tỏi + ớt với 1/2 muỗng cà phê muối + 1 muỗng cơm nước mắm + 1 muỗng cà phê hạt nêm thật đều!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba rọi rửa sạch, cắt đoạn dài 8cm (cho dễ chiên) ! Đeo bao tay nilon lấy 2/3 lượng sả miết vào từng miếng thịt, vừa miết vừa massage cho thấm😂😂, ướp 4h (khi này thịt lên men chiên ăn mới ngon)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nóng dầu (đủ chiên ngập 1/2 miếng ba rọi) trong chảo, gạt sạch sả, tỏi, ớt bám trên thịt rồi cho thịt vào chiên vàng, giòn hai mặt (làm za giúp thịt không bị cháy)! Vớt ra để giấy thấm dầu!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng 1 chảo khác, phi thơm phần sả, tỏi và ớt còn lại. Thơm ngào ngạt lun! 😚😚😚 Thịt cắt lát dày khoảng 0,3cm, xếp ra dĩa rồi rải hỗn hợp sả, tỏi, ớt phi vàng lên mặt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ăn kèm cơm nóng! Ngon hết sảy con bà bảy 😜😜😜😜
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne