Trang chủ Món ăn Sườn non ram kiểu Philippines

Sườn non ram kiểu Philippines

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Ha

Sườn non ram kiểu Philippines

Món ăn yêu thích của đôi bạn người Philippines

Nguyên liệu

500 gr

sườn non

1 muỗng cà phê

tiêu

1 muỗng cà phê

muối

1 muỗng cà phê

đường

1 muỗng cà phê

hạt nêm

1 muỗng cà phê

dầu thực vật

2 muỗng canh

nước mắm

1/2 chén

nước lọc

2 muỗng canh

dấm táo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non mua về rửa sạch với muối, chặt khúc vừa ăn, cho vào tô + tất cả gia vị (trừ nước mắm, dấm) ướp 1h hoặc lâu hơn càng tốt!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho ít dầu, dầu nóng cho 1 muỗng ăn cơm đường vào, đến khi đường ngã màu cánh gián thì cho sườn vào đảo đều! Đun 5' cho nước lọc cùng nước mắm vào giảm lửa, đun nhỏ lửa cho đến khi nước gần cạn, chế dấm vào, nêm lại theo khẩu vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chỉ cần cắt ít dưa leo là ăn ngon vô đối !!!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne