Trang chủ Món ăn Nha đam đường phèn

Nha đam đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Nha đam đường phèn

Đơn giản - dể nấu - nguyên liệu dể mua - giải nhiệt tốt cho cơ thể Quan trọng là cách loại bỏ nhớt nhanh nhất cho nha đam bên dưới

Nguyên liệu

2 cọng

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nha đam gọt vỏ cắt nhỏ ngâm qua nước chanh và muối loãng. Rửa sạch nhớt để ráo. Nha đam ngâm qua nước muối và chanh thì loại bỏ nhớt và mùi hăng cực nhanh

* Bước 2

Nấu nước sôi cho lá dứa vào, cho đường vào nấu tan. Cho nha đam vào. Nấu sôi tắt lửa. Để nguội cho vào tủ lạnh thưởng thức. Lượng nước nhiều hay ít tuỳ thuộc vào sở thích từng người.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne