Trang chủ Món ăn Cốm dẹp trộn dừa

Cốm dẹp trộn dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Cốm dẹp trộn dừa

Cốm dẹp là món ăn vặt được yêu thích bởi vị béo thơm đặc trưng. Cốm dẹp là đặc sản của người Kmer vùng Nam Bộ như Trà Vinh, Sóc Trăng.. có màu trắng tự nhiên khác với màu xanh của cốm vùng Bắc Bộ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cốm dẹp rây sạch bụi và vỏ trấu còn xót. Sữa đặc cho xíu nước sôi khoáy tan. Nhớ chỉ cho xíu nước để sữa đừng loãng quá trộn vào cốm không ngon. Ta rưới từng ít sữa vào cốm trộn đều. Rưới từng ít, để ngấm 5p rồi rưới từng ít tiếp tục cho đến khi thấy cốm nở vừa ý. Đừng nôn nóng cốm sẽ bị nhão không ngon. Công đoạn cuối cùng là trộn dừa bào vào cốm và thưởng thức
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngoài sữa đặc ta có thể trộn cốm với sữa tươi, nước dừa + đường, hoặc nước mía. Mỗi loại sẽ cho từng hương vị béo ngọt khác nhau.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne