Trang chủ Món ăn Bì gói lá #ngon_bất_ngờ

Bì gói lá #ngon_bất_ngờ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Bì gói lá #ngon_bất_ngờ

Bì gói lá dông, một món ăn đặt trưng ngày tết của người miền tây nam bộ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt đùi mua về lạng da để riêng, thịt ướp với gia vị, ram (chiên sơ), da heo luột chín để ráo cắt sợi nhỏ hoặc để nguyên ram chung với thịt luôn, nếu để chung sau khi ram thì lạng da để riêng cắt nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt cắt nhỏ: ướp với đường, hạt nêm, nước mắm. Bắt chảo dầu nóng lên phi tỏi thơm cho thịt vào xào đều thấm gia vị. Nhắc xuống để nguội trộn chung với da heo cắt nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếp hoặc gạo tẻ rút nước, rang vàng, giã nhỏ sau đó cho vào cối xay nhuyễn làm thín trộn vào bì. Ta lấy khoản 50g thịt cho vào 1 lớp lá chuối, 1 lớp lá dong gói chặt tầm 2-3 ngày sau là ăn được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hoặc không gói các bạn có thể cho vào hộp để dành trong tủ lạnh ăn với bánh tráng, rau sống
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bì gói sẽ có hương vị khác với bì để trong hộp, bì gói sau 3 ngày có vị chua nhẹ, thơm 1 mùi lá và ngon hơn bì để hộp nhé
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne