Trang chủ Món ăn Bí đỏ nhồi mỳ, thịt, phô mai nướng

Bí đỏ nhồi mỳ, thịt, phô mai nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mưa Thu

Bí đỏ nhồi mỳ, thịt, phô mai nướng

Bí đỏ là món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe, nhất là đối với ai hay bị nhức đầu, mắt hay bị khô mỏi. Mình chịu khó ăn bí đỏ lắm luôn. Hết xào, rán, nấu canh với đỗ xanh lại đến chè bí đỏ nữa. Hôm nay làm món tây tây 1 chút đổi bữa cho đỡ ngán 😀. Bạn nào không thích mỳ có thể thay bằng cơm nhé, ăn cũng ngon lắm luôn 😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu cho 2 người ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bí đỏ rửa sạch. Bổ đôi, bỏ ruột. Hấp cách thủy 10 phút.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mỳ luộc chín. Các loại rau, thịt thái nhỏ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu vào chảo đun nóng, phi thơm hành tỏi rồi cho thịt gà vào xào săn. Sau đó cho rau và mỳ vào xào cùng. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Các bạn đừng xào kỹ, mình chỉ nên xào qua thôi vì sau đó còn cho vào quả bí và đem nướng mà.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho hỗn hợp mỳ xào rau thịt vào quả bí đỏ rồi cho phô mai trải đều lên trên mặt.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Mang bí đỏ đi nướng ở nhiệt độ 175°C trong vòng 25-30 phút. Tùy vào cỡ to nhỏ của quả bí để điều chỉnh nhé.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne