Trang chủ Món ăn Trứng tráng hành

Trứng tráng hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Trứng tráng hành

Hầyyyyyy.... Món này thì Cạn Lời giới thiệu rồi... Lại là tiêu chí: Ngon-Bổ-Siêu rẻ haha 😂😂 Chắc ko ai ko biết. Cùng xem có bí quyết gì ko nhé 😉😉😅

Nguyên liệu

4 cây

Hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đập ra bát. Có một mẹo khi vô tình làm rơi vỏ trứng vào, muốn lấy ra phải làm sao??? 🤔🤔. Rất đơn giản, dùng chính vỏ trứng hớt ra là được ngay. 😅😌
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm 1/4 tbsp bột canh (mặn ăn mất ngon), 1/4 tbsp mì chính, 1 chút chút đường, chút tiêu, thái nhỏ hành lá cho vào. Và.... 2 tbsp nước lọc (bí quyết là đây, khi cho nước lọc vào, trứng chiên sẽ mềm, xốp, bông hơn, mn cứ thử xem nhé. Ăn ko bị khô cứng) ❤️😉 Khuấy đều hết lên, trứng tan hoàn toàn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 3 tbsp bơ hoặc 3 tbsp dầu ăn vào chảo. Dầu hơi nóng cho trứng vào láng đều mặt. Bước này sẽ thấy cho nước trứng sẽ bông xốp lên, muốn ăn luôn và ngay 😂😂 Mải làm quên chụp ảnh bước quan trọng nhất 😭😭

* Bước 4

Trứng vàng mặt thì dùng muỗng chia làm 4, lật từng cái 😂 Ai khéo thì lật nguyên miếng to, em vụng lắm 😂😂Mặt kia đợi thêm 1' là được. Xếp ra đĩa ăn nóng với cơm luôn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mặc dù là món rất đơn giản nhưng có những bí quyết nho nhỏ sẽ giúp món ăn ngon hơn. ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne