Trang chủ Món ăn Bibimbap rất dễ!

Bibimbap rất dễ!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bibimbap rất dễ!

Trước đây khi ăn món này ở nhà hàng, mình không có cảm tình cho lắm. Tuy nhiên, sau khi tự tay nấu tại lớp học của bạn Yoojin ở Seoul thì cả mình và ông xã rất thích. Có thể là do tự mình nấu nên mình thấy ngon hơn chăng? Hihi hoặc là do đã biết cách ăn đúng của người Hàn chăng?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
2 quả

trứng

2 phần

cơm nóng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu:
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau mồng tơi luộc khoảng 6p với chút muối để giữ màu xanh. Cắt khúc vừa ăn. Trộn với 1 nhúm muối, tỏi và dầu mè.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào riêng cà rốt và bí ngòi với chút dầu oliu, muối và dầu mè, lửa nhỏ tới chín. Chuẩn bị thêm giá trụng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng tách riêng lòng đỏ và lòng trắng rồi chiên riêng để lấy hai màu vàng và trắng :) Đây là mẹo mình thích nhất của bạn Yoojin. Thái sợi luôn để trang trí.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp các loại rau và trứng lên tô cơm nóng. Thêm sốt ớt ở giữa là xong!! Cách ăn: trộn đều cơm rau trứng sốt ớt lên rồi mới ăn nhé. Cơm bibimbap ăn cùng với Bulgogi ngon tuyệt cú mèo!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne