Trang chủ Món ăn Spaghetti Aglio Olio Peperoncino

Spaghetti Aglio Olio Peperoncino

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Lan Doan

Spaghetti Aglio Olio Peperoncino

Món ưa thích của mình, món Ý đầu tiên mình được thử. Vị ngọt thanh của pasta, chút muối mặn nhẹ, mùi tỏi thơm và vị đặc trưng của dầu oliu, với chút cay cay của ớt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
3 thìa canh

dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước vào nồi đun sôi với muối. Tỏi, ớt, parleys băm nhuyễn. Nước sôi cho mỳ vào luộc và tính 8' từ lúc nước sôi trở lại là mỳ chín..
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong lúc đợi mỳ chín, làm nóng dầu, cho tỏi, parleys ớt đã băm nhuyễn vào xào với dầu. Cho chút muối. Mỳ chín vớt mỳ ra cho vào chảo đảo thật nhanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne