Trang chủ Món ăn Mỳ trứng sốt kem với cá hồi xông khói

Mỳ trứng sốt kem với cá hồi xông khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Lan Doan

Mỳ trứng sốt kem với cá hồi xông khói

Nhanh gọn khoảng 15' là có ngay món tagliatelle cá hồi xông khói nhiều omega như thế này

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
50 gr

1 tép

tỏi

1 thìa

dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị một nồi nước đun sôi. Cá hồi thái sợi. Cho bơ và dầu oliu vào chảo đun nhỏ lửa rồi cho tỏi vào
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho cá hồi vào xào săn lại. Nước sôi cho muối cho mỳ vào luộc 2-3'.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho whipping vào đun nhỏ lửa. Mỳ chín vớt mỳ ra cho vào chảo đảo nhanh tay. ( mình ko nêm muối vì trong mỳ đã có muối và cá hồi hơi mặn. Cho mỳ ra dĩa, rắc tiêu thêm lá thì là hay hành cỏ dại lên trên.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne