Mug cake

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Lan Doan

Mug cake

Chỉ với 5' bữa sáng hay bữa lỡ cho các bé sẳn sàng..

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
40 gr

20 gr

đường

1/2 thìa cafe

baking powder

2 thìa

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bơ và chocolate và sữa tươi vào một cái bát sau đó cho lò vi sóng quay 5 giây. Lấy ra dùng nĩa khuấy nhẹ sau đó cho đường và trứng vào tiếp tục khuấy

* Bước 2

Cuối cùng cho bột mỳ và baking vào đảo nhẹ. Cho hỗn hợp vào một cái tách lớn, hoặc hai tách nhỏ. Cho vào lò vi sóng quay từ 30-50 giây. Bữa sáng đã sẳn sàng cho các bé rồi <3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne