Trang chủ GỎI Cách Làm Món Gỏi rau tiến vua tôm thịt của JinSu Mommy

Gỏi rau tiến vua tôm thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

JinSu Mommy

Cách Làm Món Gỏi rau tiến vua tôm thịt của JinSu Mommy

#TapDeVang23 Dạo này mình thấy đang hot món rau tiến vua nên cũng tìm mua về mày mò làm thử 😆 Lần đầu làm theo 1 công thức của bạn trên Facebook và mình ăn thấy rất ngon nên muốn chia sẻ lại cho mọi người cùng làm thử ạ 😁 Ở phương xa nên nguyên liệu không được đầy đủ 🥲 Mong mọi người thông cảm nhé ^^

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau tiến vua rửa qua 3 lần nước cho sạch bụi bẩn, rồi đem ngâm trong nước đá khoảng từ 1 đến 2 tiếng Sau 2 tiếng vớt rau tiến vua đã ngâm ra. Rửa lại thêm 2 lần nước cho sạch, rồi vắt khô rau. Sau khi rau đã khô, mọi người cắt rau ra thành từng khúc vừa ăn tầm 5cm ạ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa sạch thịt. Bắt nồi nước lên bếp, chờ nước sôi thêm 1 thìa muối rồi cho thịt vào trần sơ để loại bỏ chất bẩn. Sau đó vớt thịt ra, rửa sạch lại lần nữa. Cho nước mới vào nồi, thêm vào nồi 1 nhánh gừng, 1 củ hành khô, 1 thìa tiêu, 1 thìa muối. Bật lửa vừa luộc tầm 20 phút là chín, vớt ra để nguội rồi thái lát mỏng vừa ăn. Sau khi vớt thịt ra, tận dụng nước luộc thịt cho tôm vào luộc tầm 3-4 phút là chín ạ. Đợt tôm nguội chút rồi bóc sạch vỏ tôm.

* Bước 3

Pha nước mắm trộn gỏi theo tỉ lệ 4:2:1:1 4 thìa nước, 2 thìa mắm, 1 thìa đường, 1 thìa nước cốt chanh. Sau đó quấy đều cho tan hết đường. Rồi thêm tỏi băm và ớt sau cùng là xong ạ

* Bước 4

Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 nồi lớn, rồi cho từ từ nước mắm vào trộn kẻo mặn Bày ra đĩa. Cuối cùng là rắc ít lạc rang giã qua lên trên nếu có Vậy là đã hoàn thành món ăn vừa đơn giản lại ngon, lạ miệng rồi ạ. Chúc mọi người ngon miệng ❤️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne