Trang chủ Món ăn Tôm luộc nước dừa tươi

Tôm luộc nước dừa tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Tôm luộc nước dừa tươi

Món này kc công thức gì nhưng do làm cho ngừoi ăn kiêng nên mình lưu lại đây để sau này bí món coi lại. #ankieng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp củ trong 20p, rồi cho rau vào hấp 5p tắt bếp

* Bước 2

Luộc tôm với nước dừa tươi trong vòng 10p tính từ lúc nước sôi

* Bước 3

Xong trình bày ra dĩa và măm thôi. Phần rau củ dư để ăn tối nha.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne