Trang chủ Món ăn Đậu hũ sốt cay

Đậu hũ sốt cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chân Chân ( Nhược Tư )

Đậu hũ sốt cay

Hôm nay mưa dầm dề cả buổi sáng, vậy là hai vợ chồng đều lười nên anh xã ra trước nhà mua 2 miếng đậu hũ về ăn luôn cho gọn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
2 miếng

đậu hũ

3 muỗng canh

tương ớt

1 muỗng cf

sa tế

1 trái

ớt đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ thái miếng vuông vừa ăn, chiên sơ cho giòn

* Bước 2

Tỏi băm và hành cọng băm nhỏ. Phi vàng thì cho tương ớt vào, cho thêm 1 muỗng canh nước, để lửa vừa, cho thêm ớt đỏ băm và sa tế vào, nêm vừa ăn và đảo liên tục. Cuối cùng cho đậu hũ vào đảo đều để 3p cho ngấm là xong
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne