Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm trộn chay kiểu hàn !
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
AnnaCơm trộn chay kiểu hàn !
Có nhiều cách làm cơm trộn chay kiểu hàn với nhiều nguyên liệu khác nhau rau củ thanh đạm ngon hấp dẫn
Nguyên liệu
cà rốt bào sợi
dưa leo bào sợi
nấm đùi gà cắt sợi nhỏ
nấm mèo ngâm mềm cắt sợi
mè rang vàng
dầu mè
cơm gạo lứt
giấm táo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho giá đậu nành vào trong một tô gỏi. Trộn dầu mè, mè, giấm, ớt bột , muối và đường vào. Trộn đều và để một bên.
* Bước 2
Nấm đùi gà hấp chín
* Bước 3
Cà rốt làm chua ngọt
* Bước 4
Nấm mèo mình xào sơ hoặc có thể làm chua ngọt
* Bước 5
Chia cơm gạo lứt vào từng tô . Xếp giá đậu nành, nấm mèo, cà-rốt, dưa leo, và nấm đùi gà lên mặt.
* Bước 6
Trình bày với tương ớt và mè , cuối cùng là thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne