Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá kho tương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Thị Hiền LươngCá kho tương
Mình không ưa ăn cá, nhưng mà mẹ chồng mình nấu ngon quá chừng ngon, mình học theo để nấu thấy ăn tù tì 😂
Chân ái vẫn là nồi instantpot, nếu dùng nồi thường muốn ngon chắc phải nấu 2-3h mới ngon được. Cá béo rồi nên mình không dùng dầu ăn/mỡ nữa
Nếu có lá nghệ thì thơm lắm luôn
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá trắm mình rửa sạch, để ráo. Ướp cá trong 1h cho ngấm: 1/2 bát tương (bát con), 3 thìa canh mật mía, 1 nắm hành tăm, 1 miếng nghệ giã nhỏ hoặc bột nghệ đều được
* Bước 2
Cho nước chè vào nồi instanpot (hoặc nước sôi nóng)
* Bước 3
Cho toàn bộ vào nồi instanpot, chọn hầm thịt, 30 phút, chờ chiếc nồi làm nhiệm vụ của nó và lấy ra ăn thôi. Bạn có thể cho thêm lá nghệ thái nhỏ để cho thơm hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne