Cà Ri Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cà Ri Gà

CÀ RI GÀ Gà được nhỏ em đem lên từ Bến Tre, gà chắc thịt, vừa mềm nấu cà ri béo thơm ngon cùng với khoai lang ngọt lịm...ngon ngất ngây P/S: lâu lắm mới nấu lại cà ri gà, ai ăn cũng ngon miệng nà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn ướp cùng củ hành tỏi băm nhỏ, 1 gói bột cà ri bột và 1 gói bột cà ri nước, 2 m canh hạt nêm, 1/3 mcf muối,1 m canh đường khoảng 30’ -Khoai lang bào vỏ, cắt ngâm nước. Vớt ra để ráo chiên vừa vàng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào nồi phi thơm củ hành tỏi, sả đập dập cùng lá cà ri xào gà đã ướp. Thịt gà săn cho nước giảo dừa vào nấu, gà mềm cho tiếp khoai lang nêm nếm lại vừa khẩu vị. Khoai lang đã nên cũng rất mau chín khoảng 5’. Cuối cùng cho nước cốt dừa vào nếm lại lần nữa, vừa sôi lại tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà ri gà ăn với bún hoặc bánh mì chấm kèm, thêm ít giá rau thơm và chén muối ớt chanh
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne