Trang chủ Món ăn Mứt Chùm Ruột Muối ớt

Mứt Chùm Ruột Muối ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mứt Chùm Ruột Muối ớt

Chua chua ngọt ngọt, hơi the cay...ăn hoài được hoài. Hồi hai mươi mấy năm về trước, chùm ruột là món ăn bình thường. Thời giờ, có tiền chưa chắc mua được. Phải canh dữ lắm mới có được nhiêu đây...ra vô bóc lủm được mấy ngày... #huongvingaytet #HCM

Nguyên liệu

500 g

đường

1 m canh

muối

1 trái

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch chùm ruột với nước muối. Cho vào ngăn đá tủ lạnh qua đêm. Cho ra ngoài sả đông bóp nhẹ và sả lại nhiều lần với nước cho chùm ruột bớt chua.Cho đường và muối cùng với ớt sừng giã nhuyễn, ướp chùm ruột cho đến khi tan đường (thỉnh thoảng đảo đều)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chùm ruột vào chảo đun sôi bùng, thấy nước đường hơi cạn bớt để lửa nhỏ nhất đảo đều đến khi chùm ruột ráo. Cho ớt vào đảo đều tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món mứt ngon ngày Tết nhé
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne