Mì Quảng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mì Quảng

*Mì quảng là một trong những món ăn đặc trưng của người Quảng Nam-Đà Nẵng. Lần đầu tiên được ăn mì quảng rất ngon cách đây đã lâu, nên cũng không còn nhớ là ở đâu? Và đôi lần vào vài tiệm mì quảng khác nhau để tìm lại hương vị mình đã từng ăn,nhưng vẫn không đúng khẩu vị... *Tìm hiểu qua nhiều cách nấu, rất đơn giản dễ làm. Biến tấu nguyên liệu,đậm đà hương vị theo khẩu vị nhà mình. Thế là có món mì quảng tại gia cho cả nhà cùng thưởng thức. #bepvang 35 # Báo afmily.vn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
600 gr

mì quảng

300 gr

tôm

1 m canh

nước mắm

2 m canh

hạt nêm

1 mcf

đường

1/2 mcf

bột ngọt

1/3 mcf

bột nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà làm sạch chặt miếng vừa ăn, ướp gà với 1/2m canh củ hành tỏi băm nhỏ+vài lát nghệ tươi+1 m canh hạt nêm+1 m canh nước mắm+1/2 mcf bột ngọt. Tôm rửa sạch ướp với ít củ hành tỏi băm nhỏ+ 1/2m canh hạt nêm+ít bột ngọt. Ướp thịt gà và tôm khoảng 20'
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rửa sạch tất cả rau với nước muối pha loãng để ráo nước. Trứng cút luộc chín lột vỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ít dầu vào nồi phi thơm ít củ hành tỏi băm nhỏ,xào tôm chín cho ra tô để qua một bên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng lại nồi phi thơm thêm ít củ hành tỏi băm nhỏ để xào thịt gà,nêm thêm 1mcf màu đều và1/3mcf bột nghệ vào. Thịt gà săn, cho nước vào sâm sấp mặt thịt. Tuỳ theo độ dai của thịt gà, có thể cho trứng cút vào luôn (để trứng cút thấm nước dùng mới ngon). Nước dùng sôi vài lượt,gà vừa đủ độ mềm, cho tôm vào. Nêm nếm lại vừa khẩu vị
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu nước trụng sơ mì quảng cho ra tô, để tôm thịt trứng lên trên và chan nước dùng vào sâm sấp mặt bánh, thêm hành lá+đậu phộng rang. Ăn kèm với rau+bánh đa nè. Ngon hơn nếu ai ăn được ớt xiêm xanh,cay...thơm ngất ngây luôn...Xin mời 💁
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne