Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cách Làm Muối Đậu Mè Cơm Gạo Lức
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCách Làm Muối Đậu Mè Cơm Gạo Lức
*Cơm gạo lức muối mè tuy đơn giản nhưng nó vẫn chứa đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vì vậy thay vì ăn cơm bình thường, thỉnh thoảng bạn có thể thay thế cơm bằng gạo lức muối mè
*P/S : 1 tuần mình và con trai #ansach bằng gạo lức 3 ngày
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mè rang vàng, muối rang khô. Dùng chảo rang muối, rang vàng đậu phộng
* Bước 2
Mè giã dập cho thơm, đậu phộng nếu siêng thì giã nhỏ, còn nếu lười như mình thì cho vào cối xay tiêu xay😉. Trộn đều muối mè đậu với nhau. Xong
* Bước 3
Cơm gạo lức nấu như cơm bình thường cho hơi nhiều nước xíu (kẻo bị khô). Muối đậu mè ăn không hết thì cho vào hủ để dành, có thể ăn kèm với xôi, khoai...Xin mời...💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne