Trang chủ Món ăn Canh Cải Thảo Nấu Cá Viên

Canh Cải Thảo Nấu Cá Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Cải Thảo Nấu Cá Viên

Dọn tủ lạnh, thấy cá viên mua để từ Tết có để dành cho con ăn vặt đem ra nấu canh, trống bớt tủ lạnh😅

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
200 gr

cá viên

1/2 củ

cà rốt

1 m canh

hạt nêm

1 m canh

nước mắm

1/2 mcf

đường

1/3 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo cắt nhỏ rửa bằng nước muối pha loãng để ráo nước. Cà rốt bào vỏ cắt mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá băm nhỏ cho lượng nước đủ dùng và cà rốt vào nấu. Nước sôi cho cá viên vào, nêm gia vị vừa ăn. Nước sôi cho cải thảo vào, sôi bùng lên lần nữa tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh ra tô thêm hành ngò, tiêu, dùng nóng. Xin mời...
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne