Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Ngừ Kho Thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCá Ngừ Kho Thơm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch cá ngừ với muối cắt khúc
* Bước 2
Ướp cá với nước mắm, nước tương, đường, tiêu, ớt(cắt nhỏ hoặc để nguyên trái), củ hành tỏi băm nhỏ khoảng 15’
* Bước 3
Cho ít dầu vào chảo áp đều 2 mặt cá, đổ nước ướp cá và thơm cắt miếng vào kho chung. Cá thấm đều cho nước dừa vào kho trên lửa nhỏ đến khi nước còn sâm sấp là được. Nêm nếm lại cho vừa ăn thêm hành lá lên trên
* Bước 4
Dùng với cơm nóng👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne