Trang chủ Món ăn Sữa chua phô mai

Sữa chua phô mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huong Nguyen

Sữa chua phô mai

Sữa chua trái cây mát lạnh đập tan cái nắng mùa hè. Bạn đã thử chưa? #5hthu5

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sữa tươi + Sữa đặc +Creamcheese +Whipping+ Sữa chua cái cho vào nồi nấu lửa vừa tới khi đạt 40 độ. Vừa nấu các bạn vừa khuấy nhẹ tay nhé. (Các bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng tay áp thành nồi thấy hơi ấm là được. Không nấu nóng quá, men cái sẽ chết, sữa sẽ không đông, nhớt)
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ sữa ra hộp đậy nắp mang ủ. Ủ bằng lò nướng các bạn khởi động lò đạt 70 -80 độ. Tắt lò và cho sữa vào ủ. Thời gian từ 3 - 4h. Sau đó cho sữa chua đã ủ vào ngăn mát tủ lạnh từ 2h trở lên ta sẽ được hỗn hợp sữa sánh mịn, beo béo, vị chua dịu và ngọt thanh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mix sữa chua với các loại hoa quả tươi, hoa quả khô hoặc hạt chia tùy thích. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne