Tôm thịt rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Hoa Giang

Tôm thịt rim

Những ngày mưa lạnh , mình hay làm món mặn ăn cơm nóng như vậy .

Nguyên liệu

200 gr

Tôm thẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ, rửa muối cho không hôi da, xắt mỏng, ướp hành tím,nước màu một chút, tỏi băm nhuyễn, hạt nêm, chút nước mắm ngon. Tôm cắt râu, ướp chút muối tiêu, hành.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho muỗng canh dầu, phi thơm hành tỏi, cho thịt ba chỉ vào đảo chín, thịt săn thơm, cho chút nước, để lửa vừa cho thịt gần đuoc, cho tôm vào kho chung, đảo lên cho chín tôm. Khi gần được, bạn cho thêm muỗng dường, đảo cho đường thấm vào tôm thịt, nếm thử xem vừa khẩu vi bạn, khi vừa rút nước, cho hành lá đảo chung cho thơm. Cho ra đĩa, rắc tiêu lên, tôm thịt đậm đà, ngọt, hơi bóng do dầu và mỡ từ thịt ra, ăn rất hao cơm. Chúc cạch bạn ngon miệng !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne