Trang chủ Món ăn Trứng thịt hấp

Trứng thịt hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Hoa Giang

Trứng thịt hấp

Nhúng ngày mưa , gió lạnh , thèm đĩa cơm tấm bì với trứng thịt hấp quê nhà mỗi sáng trước khi đi học ngày bé

Nguyên liệu

3 trái

Trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mộc nhĩ 5 cái, miến ngâm nở, xắt nhỏ mộc nhĩ, miến cắt khúc ngắn, hành lá xắt nhỏ

* Bước 2

Thịt xay cho tiêu, hạt nêm, hành tím xắt nhuyễn, trộn mộc nhĩ, miến, chút nuoc mắm ngon
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng tách lòng trắng 2 trái, 1 trứng nguyên quả, đánh đều trộn vào nhân thịt miến, mộc nhĩ, cho vào khuôn hoặc tô
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nếu bạn không thích hấp, có thể cho vào lò nướng cách thủy nhé !
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lòng đỏ trứng đánh lên, nêm tí hạt nêm, tiêu, hành lá, trộn lên, đổ lên trên mặt, cho vào nồi hấp chín
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thế là bạn có được trứng thịt hấp ăn với cơm tấm bì hoặc sườn nướng. Chúc các bạn có bữa ăn ngon !
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne