Trang chủ Món ăn Mì xào hải sản

Mì xào hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Hoa Giang

Mì xào hải sản

Những ngày chán cơm , bận rộn , mình thường làm mì xào cho nhanh và đổi món cho hai đứa

Nguyên liệu

4 vắt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nồi nước sôi, cho mì vào trụng 4 phút, đem ra rổ, xả nước lanh, để ráo

* Bước 2

Chảo nóng, cho dầu, phi tỏi thơm, cho mì vào đảo, nêm chút Magi

* Bước 3

Trụng sơ rau củ, xối qua nước lanh

* Bước 4

Chảo nóng, phi thơm hành tỏi, cho tôm, cá viên, chả mực vào đảo chín, nêm hạt nêm, cho rau củ vào xào đảo đều, nêm chút dầu hào, tương ớt vừa khẩu vị của bạn

* Bước 5

Cho mì vào đảo đều trên bếp, xong cho ra đĩa, có chén xì dầu ợt chanh bên cạnh. Hoặc bạn có thể cho mì ra đĩa, xong cho rau củ, tôm, cá, mực lên trên, rắc chút tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne