Trang chủ lẩu hải sản Lẩu cua cuối tuần...hi hi

Lẩu cua cuối tuần...hi hi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Lẩu cua cuối tuần...hi hi

Cuối tuần ăn lẩu thôi, dành thời gian cho nấu ăn nè

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 khẩu phần

Thời gian nấu :

1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cua rây, bỏ xác lấy nước đun lên để lọc lấy thịt cua để riêng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thêm quả trứng vịt vào rồi đun nỗi nước mới, cho cua vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tía tô rửa xắc nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau rửa sạch
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ngâm miến vào nước
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chả cá thu chiên thành từng đoạn hoặc viên nhỏ vừa ăn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Phi hành tím và gạch rồi cho vào nồi
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho chả cá, tía tô, hành. Nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Để vào bếp lẩu. Dọn bàn ăn và thưởng thức. Ăn tới đâu thì trụng miến và cho rau vào tới đó.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Chấm với mắm ớt là hoàn hảo
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Cải xoong và giá nhớ cho vào nhé. ^^
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne