Trang chủ Món ăn Gà hấp gia truyền

Gà hấp gia truyền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Haiyen Le -Nguyễn Thị Danh

Gà hấp gia truyền

Gà nhà nuôi được,l á chanh, sả, ngải cứu tự trồng. Mẹ e ngày xưa hay nói ngải cứu cứu bệnh, ăn ngãi cứu bổ máu và tốt cho người hay đau đầu chóng mặt, hay đau bụng kinh, đau bụng thường, người ốm dậy, người bị sốt cao. Mẹ cũng nói ngãi cứu mát, gừng nóng, hai cái hợp nhau có tính ôn hòa giúp điều hòa áp huyết, tốt cho cả người có áp huyết cao và thấp....Trứng gà hấp, chiên ngãi cứu cũng rất ngon. Mỗi khi hấp gà là Mẹ lại ra lấy nắm ngãi cứu cho vào, thêm tý gừng với mật ong. Nhớ lại bí quyết ấy, em đã làm món gà hấp cho cả nhà bồi bổ sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45p
1 con

gà cỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị mọi thứ, gà làm sạch lông, mổ ra làm sạch ruột và mề xát muối, và 1/2 quả chanh, rửa sạch để ráo, các loại rau rửa sạch, sả, ớt đập dập.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy cái bát hòa chung 1 thìa nước mắm, 1 thìa bột nêm, 1thìa mật ong, 1thìa tiêu, khuấy đều tất cả sau đó quét vào bên ngoài và bên trong bụng gà, cho luôn cả lòng mề, sả, ớt, lá chanh, ngãi cứu, ít lát gừng vào bụng gà luôn, bên ngoài gà thêm ít lát gừng nữa.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng nồi hấp hoặc nồi cơm điện hoặc hấp trong nồi áp suất, mình dùng nồi áp suất, đổ nước vào ruột nồi, lấy cái nồi nhỏ hơn cho vào và bỏ gà vào nồi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi hấp 40p, nút bật và để yên trong nồi thêm 5p nữa là gà rất ngon, thịt bùi, thơm nước hấp dùng ăn với cơm nóng hoặc uống không vậy cũng đủ chất rồi. Với mùi thơm sả, lá chanh, mật ong hòa quyện hương thơm ngãi cứu làm 4 người ăn hết cả con gà mà không thèm để ý đến cơm. Ngon hơn khi xé thịt chấm muối tiêu với chanh.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne