Trang chủ Món ăn Cải thảo xào nấm hương

Cải thảo xào nấm hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô chủ Lee

Cải thảo xào nấm hương

Lần đầu đặt chân lên Sa Pa

Nguyên liệu

0,2 kg

cà chua

1 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu: Cải thảo cắt vát rửa sạch để ráo nước; nấm hương tươi rửa sạch cắt lát mỏng, cà chua rửa sạch gọt vỏ thái mỏng hoặc cắt hạt lựu; tỏi băn nhỏ

* Bước 2

Thực hiện: cho dầu vào chảo đun nóng, cho 1/2 tỏi đã băm vào phi thơm, cho nấm vào xào tái, cho tiếp cà chua vào xào gần nhuyễn, cho cải thảo vào xào đến khi cải chín mềm. Cho tỏi băm còn lại nêm gia vị vừa ăn rồi bắc ra bếp cho ra đĩa lõm hoặc bát loa miệng rộng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cách dùng: ăn với com hoặc bánh phở, bún đều được.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne