Trang chủ Món ăn Thịt bò xào cải cay

Thịt bò xào cải cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Haiyen Le -Nguyễn Thị Danh

Thịt bò xào cải cay

Tưởng chừng như bị cay hoặc là dở lắm nhưng kết quả là ngon như nhà hàng,sáng kiến mới vừa ngon vừa rẻ lại vừa đẹp mắt mà ăn thì ngon tuyệt , cơm ăn ba bát vẫn chưa no. Tiếc gì chúng ta không cho 1 like.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải cay rửa sạch cắt khúc, trụng qua nước sôi có pha muối cho xanh và giòn, vớt ra để ráo, gừng 1/2 đập dập băm nhỏ,1/2 thái chỉ, thịt bò thái mỏng vừa ăn. ướp thịt bò với 1/2 thìa bột canh, 1/2 thìa bột ngọt, gừng băm, 1 thìa bột quế khoảng 5p.

* Bước 2

Bắc chảo nóng, phi thơm gừng thái chỉ, cho cải thịt bò vào xào trên lửa lớn 1p sau đó cho cải vào xào chung 1p nữa, nêm nếm vừa ăn, tắt bếp múc ra đĩa dùng nóng với cơm thật là thơm ngon.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne