Trang chủ Món ăn Canh cá diếc ngải cứu

Canh cá diếc ngải cứu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Canh cá diếc ngải cứu

Nguyên liệu

1 củ

gừng

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá diếc mua về bóp muối đánh vảy,bỏ ruột rửa sạch cho vào bát. Bắc 1 nồi nước vừa đủ với khẩu phần gia đình lên bếp,dập 1 củ gừng thả vào đun sôi. Khi nước sôi được 5p cho cá diếc vào cùng 1 muỗng gia vị muối hầm nhừ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau ngải cứu nhặt lá rửa sạch để ráo nước. Nêm nếm lại gia vị cho nồi nước cá hầm sau đó hạ lửa thả ngải cứu vào đun sôi trở lại rồi tắt bếp. Lưu ý k đun quá lâu rau sẽ bị dai.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh cá diếc hầm ngải cứu là 1 vị thuốc bổ chữa đau đầu và rất tốt cho hệ thần kinh. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne