Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch nướng sa tế
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng Phương ThảoẾch nướng sa tế
Nguyên liệu
ếch đồng
tỏi
hành khô
gừng
sả
sa tế
dầu hào
gia vị muối
hạt nêm
bột ngọt
tiêu xay
dầu ăn
lá lốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ếch đồng bóp muối rửa thật sạch,cắt đôi. Hành tỏi gừng bóc vỏ dập nhỏ.
* Bước 2
Ướp ếch với các loại gia vị đã nêu trong phần nguyên liệu,trộn đều và bọc kín,cất ngăn mát tủ lạnh 2h trở lên. Lá lốt rửa sạch để thật ráo nước thái sợi dày 1cm.
* Bước 3
Cho 100ml dầu ăn vào chảo đun thật nóng,thả lá lốt vào chiên giòn vớt ra đĩa.
* Bước 4
Mở lò nướng để nhiệt độ 200 trước 10p. Cho ếch xếp lên vỉ và đưa vào nước 25p - 200 độ. Ếch chín gắp ra đĩa lá lốt dùng nóng. Có thể chấm thêm muối ớt nếu muốn. Chúc các bạn thành công.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne