Trang chủ Món ăn Xôi trứng kiến

Xôi trứng kiến

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Xôi trứng kiến

Trứng kiến là một món ăn cực kì tốt cho sức khoẻ bởi giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Trứng kiến mặc dù không chế biến được đa dạng món ăn nhưng tất cả các món được làm từ trứng kiến thì đều có mùi vị rất hấp dẫn. Món xôi trứng kiến này thực tế mình tự chế biến theo ý cá nhân,nhưng thật may mắn là nó rất ngon và tạo được nét riêng cho phong cách ẩm thực của mình. Các bạn có thể vào bếp thử làm món này,chắc chắn người thân của các bạn sẽ rất thích đấy.

Nguyên liệu

10 củ

hành khô

150 ml

dầu ăn

1/4 quả

dừa non

1 muỗng

muối biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp nương nhặt sạch sạn,xả nước ngâm 4-5h. Sau đó vo sạch để ráo nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trứng kiến cho vào rổ xả nước xóc cho sạch,để ráo nước. Cho trứng kiến vào bát nhỏ thêm 1 muỗng gia vị muối bột canh trộn lên để sang một bên cho ngấm gia vị. Gạo nếp cho 1 muỗng muối biển xóc đều. Lấy 3/4 số trứng kiến cho vào gạo nếp trộn đều tất cả lên và mang đi đồ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành khô bóc vỏ thái nhỏ đem phi vàng với dầu ăn. Khi chín vớt ra bát nhỏ để riêng, đổ 3/4 lượng dầu ăn ra bát còn lại tiếp tục cho lên bếp và mang phần trứng kiến còn lại xào khô.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi gạo nếp bắt đầu đến giai đoạn gần chín,nghĩa là vẫn còn hạt sượng,ta đổ dừa đã nạo nhỏ vào trộn đều lên,thêm 1 muỗng gia vị bột canh. Tiếp tục hạ lửa nhỏ đồ tiếp cho đến khi chín hẳn. Đổ xôi ra đĩa,rắc phần trứng kiến đã xào khô lên trên sau đó rắc hành khô và rưới chút dầu ăn phi hành khi nãy lên là món xôi trứng kiến đã hoàn thành. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne