Trang chủ Món ăn Chân dê hầm thuốc bắc ngải cứu

Chân dê hầm thuốc bắc ngải cứu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Phương Thảo

Chân dê hầm thuốc bắc ngải cứu

Thịt dê là loại thịt lành ít bị nuôi tăng trọng và bổ dưỡng,tốt cho sức khoẻ mọi lứa tuổi. Dê hầm thuốc bắc thêm ngải cứu rất thơm ngon,vị hôi của dê cũng ko còn.Mời cả nhà chúng ta cùng thử món này nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người
1 bộ

chân dê

1 muỗng

muối

1 muỗng

hạt tiêu

1 muỗng

đường

1/2 muỗng

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân dê rửa sạch chặt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp tất cả các loại gia vị vào cùng chân dê và gói thuốc bắc.Thêm nước xâm xấp,bắt đầu hầm nhừ.Tuỳ từng loại nồi hầm mà thời gian hầm nhừ cũng sẽ khác nhau.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 5h chân dê đã nhừ,trước khi ăn mình sẽ cho ngải cứu vào và tắt bếp trước khi sôi trở lại.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne