Trang chủ Món ăn Chả cá ngần

Chả cá ngần

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Chả cá ngần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngần làm sạch. Để ráo nước. Ướp với 1 thìa hạt nêm và 1/2 thìa tiêu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành, răm, thì là, lá lốt rửa sạch, thái nhỏ. Cho cá ngần vào bát tô trộn cùng với thịt băm nhỏ, 1 quả trứng gà, hành răm băm nhỏ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn đều nguyên liệu. Sau đó đặt chảo lên bếp cho dầu vào đợi sôi thì thả từng chiếc chả cá ngần vào rán vàng đều 2 mặt. Rán như vậy đến khi hết nguyên liệu.

* Bước 4

Chả cá ngần chấm tương ớt hoặc nước mắm ớt đều được nha. Ăn nóng ngon hơn.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne