Trang chủ Món ăn Cafe latte nghệ mật ong

Cafe latte nghệ mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cafe latte nghệ mật ong

Cách làm siêu đơn giản, dành cho những ngày dạ dày không ổn nhưng vẫn ghiền cafe. Tâm trạng không tốt nên mọi người bỏ ra phần hình ảnh cũng mang màu u ám nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho sữa vào máy đánh tạo bọt (mọi người có thể bỏ qua bước này) - Lấy ly shake ra, cho 20ml mật ong, và 2 muỗng bột nghệ vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy tiếp 2 short cafe espresso cho vào ly - Sau đó đổ sữa trong máy đánh tạo bọt vào (chừa lại phần bọt để sau cùng, không đổ vào ly shake nha) - Thêm đá (nếu thích uống lạnh)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy 1 ly đá khác, đổ hỗn hợp ra ly. Thêm bọt sữa lên và uống thôi!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne