Trang chủ Món ăn Bò wellington cho bé

Bò wellington cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Bò wellington cho bé

#ebepvang #bepcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 củ

khoai tây

1/2 muỗng

bột mì

1/4 củ

hành tây

1/2 muỗng

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín khoai tây, tán nhuyễn khi khoai còn nóng. Sau đó, trộn khoai cùng với bột mì nha
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò và hành cắt nhỏ, xay nhuyễn. Sau đó trộn với bột năng và hạt nêm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cheese miếng gấp lại làm 2 hoặc 3 (hoặc mọi người có thể dùng loại cheese khác nha) Dàn đều thịt bò rồi cho phô mai vào, cuộn lại. Sau đó cuộn rong biển bọc bên ngoài.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó, phủ ít bột mì để chống dính, dàn đều khoai tây, rồi cho cuộn thịt bò ở trên vào. Cuộn lại lần nữa cho khoai bọc kín đều bên ngoài
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khứa nhej vài đường trên mặt để tạo hình, phết trứng lên. Cho vào nckd nướng 160 độ trong 15 phút là xong. Lấy ra, cắt miếng vừa ăn, cho lên đĩa và thêm cơm vào cùng cho bé ăn thôi!
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne