Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tàu hủ kho nấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vương Châu Giai KỳTàu hủ kho nấm
Một món chay cho mọi người, dễ làm, dễ ăn, dễ cuốn hút. Nhanh, gọn cho ngày muốn đổi vị hoặc những ngày chay
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30 phútDầu hào chay
tương ớt
nước tương
đường
tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấm rửa sạch, cắt mỏng vừa ăn.
Đậu hủ nếu ai mua chiên sẵn thì cắt miếng vuông, ai mua chưa chiên thì cắt ra chiên nha
* Bước 2
Cho dầu vào chảo, thêm ít tỏi phi thơm (ai không ăn tỏi thì khỏi bỏ vào nha)
Cho lần lượt nấm vào, xào mềm
* Bước 3
Pha nước xốt: 3 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh tương ớt (ai ăn cay có thể cho nhiều hơn), 2 muỗng canh nước tương, thêm nước lọc - khoấy đều.
Sau đó cho đậu hũ vào chảo, đổ xốt vào.
Để sôi cho xốt ngấm vào đậu nhé. Trước khi tắt bếp thì cho ít tiêu, đường vào đảo đều là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne